Als coach heb ik slechts één doel en dat is dat jij positieve en blijvende verandering kan teweeg brengen in jouw leven!
Ik ben van de overtuiging dat iedereen een coach kan gebruiken in zijn of haar leven. Iemand die jou accountable houdt om de beste versie van jezelf te kunnen worden. Iemand die jou ten allen tijde aanmoedigt en jouw hoogste goed vasthoudt. Ongeacht het resultaat dat je vandaag reeds hebt staan. Die jou waardevolle inzichten geven over jezelf. Een coach stelt jou de vragen die je niet aan jezelf kan stellen.
Wij mensen zijn gemaakt om te groeien en zolang we leven zullen er dingen veranderen in ons leven die onze huidige levenssituatie zullen veranderen. Willen of niet! Zou het dan niet handig zijn moest jij zélf kunnen bepalen hoe die verandering in jouw leven zal plaatsvinden?
Ik ben een énorme voorstander van onderstaande quote :
“Het leven is 10 procent wat er met jou gebeurt en 90 procent hoe je erop reageert.”
Wat betekent dit concreet?
Het maakt mij absoluut niks uit …
Wat jouw verleden is;
Waar je ooit in de fout bent gegaan;
Welke ‘verkeerde’ keuzes je ooit hebt gemaakt;
Welk diploma je hebt;
Welke resultaten je momenteel hebt staan in jouw leven;
Wat jouw financiële status momenteel is;
Wat jouw relationele status momenteel is …
- …
Wat wél uitmaakt is dat jij voor jezelf de beslissing maakt om jouw eigen leven in handen te nemen en 100% verantwoordelijkheid te nemen voor elk resultaat dat jij momenteel in jouw leven hebt staan en dus ook bereid bent om het nodige te doen om er iets aan te veranderen, zonder de goedkeuring van iemand anders.
Kortom .. Je wil vooruit! Je wil het ànders!
Wanneer jij hiertoe bereid bent kijk ik er énorm naar uit om naast jou te wandelen op jouw pad!
Daarnaast zijn één of meerdere van onderstaande stellingen jou ook niet vreemd :
- Ik heb moeite om te dromen & mis het geloof dat dromen echt kunnen waargemaakt worden
- Ik heb eigenlijk geen duidelijk beeld van hoe ik écht wil dat m'n toekomst eruit ziet.
- Ik blijf heel vaak hangen in negatieve dingen die in het verleden gebeurd zijn.
- Ik zit mezelf heel vaak in de weg.
- Ik heb het gevoel dat ik mezelf en anderen teleurstel.
- Ik voel mij soms schuldig wanneer ik mezelf op de eerste plaats wil zetten.
- Ik voel dat er méér in dit leven zit, maar weet niet hoe ik het eruit kan halen.
- Ik kan niet heel goed om met uitdagingen en word nogal snel angstig of gestresseerd.
- Ik heb het gevoel dat ik niet kan voldoen aan de verwachtingen van de maatschappij.
- Er zijn weinig mensen die weten wie ik écht ben en heb vaak het gevoel een rolletje te 'moeten' spelen.
- Ik geraak niet vooruit, blijf cirkeltjes draaien en telkens weer dezelfde resultaten neerzetten die niet goed voelen.
- De pijn om te blijven waar ik nu ben is groter geworden dan de angst om radicaal voor mezelf te durven kiezen en een sprong in het onbekende te wagen.
- Ik ben klaar om te springen!
"Als een hervormd zelf-saboteur help ik jou om die mindset te creëren die vóór jou werkt ipv tegen jou!"
- Hannelore
Met behulp van coaching zal je ontdekken hoe je ...
- Krachtige beslissingen maakt
- Jezelf graag leert zien
- Jezelf goed genoeg kan vinden
- Diepere connecties met jouw geliefden opbouwt
- Elke dag met een big smile uit je bed springt en blij bent om aan je dag te beginnen
- Jouw dagen kan vullen met de dingen die jou energie geven
- Erachter komen wat je écht wil
- Jouw grenzen leert stellen
- Een kalm zelfvertrouwen opbouwt
- Jouw eigen keuzes leert maken vanuit jouw hart
- Een betere nachtrust krijgt
- In overvloed kan leven
- Een sterke attitude ontwikkelt
- Meer rust creëert in je hoofd
- Kan geloven in jezelf
- Overal mogelijkheden in kan zien ipv obstakels
- Vertrouwen opbouwt
- Minder stress ervaart
- Meer uit jouw leven kan halen
- Intentioneel en bewust kan leven
- Grote doelen leert opdelen in kleine stapjes die jou telkens meer vertrouwen geven
- Meer met aandacht bij jouw kinderen en bij jouw geliefden kan zijn
- Beter om kan gaan met negativiteit
- Leert dealen met de uitdagingen van het leven
- Een krachtige mindset kan krijgen
- Van de automatische piloot af kan komen
- Meer voor jezelf kan opkomen
- Minder uitstelgedrag kan krijgen
- Beter leert omgaan met negatieve emoties
- Perfectionisme leert loslaten
- Continu actie kan nemen in de richting van jouw doel
Praktisch
Ik werk zowel live als online. Afhankelijk van waar jij jou het meest comfortabel bij voelt.
De live-sessies gaan door in Gezondheidspraktijk Libertas, Antwerpsestraat 17, 2845 Niel op maandag, dinsdag of vrijdag. Klik hier om doorverwezen te worden naar m’n agenda.
De online sessies zijn afhankelijk van m’n agenda en deze afspraak kan eveneens online worden gemaakt.
Vooraleer we van start gaan met een traject is er een gratis intake gesprek waarin wij elkaar kunnen leren kennen en kunnen zien of er een match is.
Omdat ik telkens streef naar resultaat voor m’n cliënt moedig ik het zoveel mogelijk aan om in een traject van 6 of 12 sessies te werken. Afhankelijk van de beschikbaarheid in m’n agenda zijn individuele sessies ook mogelijk.
Note : Weet dat verandering en het afleren van destructieve patronen tijd nodig heeft. Gun jezelf dan ook die tijd.
