“Ik leerde dat moed niet de afwezigheid van angst was, maar de overwinning erover. De dappere man is niet hij die niet bang is, maar hij die die angst overwint.”
- Nelson Mandela
IEDEREEN heeft in zijn leven te maken met angst. En op zich is angst heel nuttig. Jouw angst zorgt ervoor dat jij kan overleven, maar tegelijkertijd kan het er ook voor zorgen dat je net stopt met leven en bang bent om stappen te ondernemen.
En dàt is iets waar je van af moet willen. Dat je angst jouw leven laat regeren en jou laat tegenhouden om de dingen te doen die je altijd al hebt willen doen.
Leer omgaan met jouw angst en jouw leven zal nooit meer hetzelfde zijn!
"Het is niet de dood waar een mens bang voor moet zijn, maar hij moet vrezen dat hij nooit écht heeft geleefd."
Ik heb heel lang geloofd dat ik er alles aan moest doen om angst te vermijden. Dat wanneer ik me angstig voelde ik alles op de grond moest laten vallen en stoppen waarmee ik bezig was.
Dit zorgde ervoor dat ik gewoon vast bleef zitten in een situatie waar ik me niet goed bij voelde en dat ik resultaten voor mezelf creëerde waar ik alles behalve tevreden mee was.
Op een bepaald moment ontdekte ik dat angst niet de negatieve emotie was die ik dacht dat ze was. Dat mijn angst net heel nuttig kon zijn en mij een bepaalde richting toonde van wat ik werkelijk wil in het leven. Dit besef is voor mij een gigantische Game Changer geweest!
"Alles wat ik ooit heb gedaan dat uiteindelijk de moeite waard was ... maakte me aanvankelijk doodsbang."
Vandaag weet ik dat er een diepere betekenis aanwezig is in de angst die binnenin me zit en dat mijn angst mij iets vertelt.
Vandaag laat ik mij niet meer tegenhouden door m’n angst, maar laat ik me er net door leiden.
Vandaag is mijn angst mijn meest waardevolle GPS.
De angst die jij hebt is aangeleerd en wanneer jij ervoor open staat kan jij deze angst opnieuw afleren.
Wat zal je ontdekken in deze online training?
- Of angst positief of negatief is;
- Wat de relatie is tussen angst en stress;
- Welk effect angst & stress hebben op jouw lichaam;
- Wat jouw natuurlijke stressreactie is;
- De vermomde angsten;
- Hoe wij verschillen van alle andere wezens op deze planeet;
- Jouw grootste saboteur wanneer het op angst aankomt;
- Het wetenschappelijk bewijs dat het ook anders kan;
- Hoe we uit de slachtofferrol kunnen kruipen & ons eigen leven opnieuw in handen kunnen nemen;
- 10 stappen om te leren omgaan met angst.
Krijg onmiddellijk toegang tot deze online training met bijhorend werkboek met énorm krachtige en effectieve oefeningen om mee aan de slag te kunnen gaan.